پیوند ها
بدن شما هم به این شیر رژیمی نیاز داره! آیا می دانستید که خرید شیر فرآوری نشده (یعنی در حالت عادی)، چربی بالایی دارد؟ در بازار مواد غذایی، محصولات لبنی زیادی هستند که با خوردن آن ها، ویتامین ها، مواد معدنی لازم و انرژی مورد نیاز بدن در طول روز تامین می شود. از بین تمام برندهای موجود در بازار، شیر کم چرب (فرا پاستوریزه) پگاه در وزن 950 میلی لیتر را توصیه می کنیم. اگرچه این محصول کالری و چربی پایینی دارد اما پروتئین آن برای بدن بسیار مفید است. فروشگاه اینترنتی رزسا می تواند به بدن شما در جذب پروتئین و کلسیم کمک کند. شیر کم چرب (فرا پاستوریزه) پگاه، در یک نگاه کلی چربی پایینی دارد. کالری پایینی دارد. کلسیم بیشتری دارد. پروتئین بیشتری دارد. خرید شیر دیابتی ها از شیر کم چرب (فرا پاستوریزه) پگاه استفاده کنند با شیر کم چرب خرید شیر پگاه اصلا نگران نباشید؛ چون مواد قندی موجود در ترکیبات این محصول لبنی پایین و به اندازه است. اگر استعداد چاقی دارید، شیر کم چرب (فراپاستوریزه) پگاه رو بخورید، چون… بعضی از افراد به خصوص خانم ها با خوردن کوچک ترین خوراکی ها چاق می شوند. پس اگر استعداد چاقی دارید، با خیال راحت شیر کم چرب پگاه را از فروشگاه محصولات سالم رزسا بخرید و بخورید. یک لیوان شیر کم چرب پگاه، تمام مواد ضروری و مفید بدن، مثل کلسیم، پروتئین و … را تامین می کند؛ بدون این که نیاز به کنترل وزن داشته باشید. کالری پایین شیر کم چرب پگاه و کنترل وزن تفاوت اساسی شیر کم چرب و پرچرب در میزان کالری آن ها است. این محصول لبنی، نصف شیر پرچرب، کالری دارد و از افزایش وزن جلوگیری می کند. سوالات متداول آیا شیر کم چرب (فرا پاستوریزه) پگاه باعث افزایش وزن می شود؟ خیر. خرید شیر میزان کالری موجود در این خوراکی پایین بوده لذا از افزایش وزن جلوگیری می کند. چرا شیر کم چرب (فرا پاستوریزه) پگاه برای دیابتی ها مناسب است؟ زیرا افراد با خوردن یک لیوان شیر کم چرب پگاه، مواد ضروری را با میزان قند پایین دریافت می کند.شیر کم چرب صباح خرید شیر، تامین کننده سلامت بدن شما! بدن شما روزانه به یک لیوان شیر صباح نیاز دارد زیرا شیر پاستوریزه صباح سرشار از انواع ویتامین ها و کلسیم است؛ پس می توانیم بگوییم قدیمی ها درست گفته اند، با نوشیدن یک لیوان شیر در روز، کل ویتامین و کلسیم مورد نیاز بدن تامین می شود. اگر من جای شما بودم گوش به حرف قدیمی ها و متخصصان تغذیه می دادم خرید شیر و همین حالا شیر پاستوریزه کم چرب صباح را از فروشگاه اینترنتی رزسا سفارش می دادم. جدول ارزش غذایی مقدار ارزش غذایی 100 گرم شیر پاستوریزه صباح انرژی (کالری) 42 کیلوکالری آب 92/89 گرم چربی 97/0 گرم قند 20/5 گرم کلسترول 00/5 میلی‌گرم شیر پاستوریزه یا شیر محلی مهم ترین مزیت شیر پاستوریزه خرید شیر صباح، نسبت به شیر محلی این است که نیاز به جوشاندن ندارد. زمانی که شیر پاستوریزه، گرمادیده شود، تمام باکتری های آن کشته شده و از بیماری های احتمالی پیشگیری می کند. شیر پاستوریزه صباح، از نوع کم چرب برای افرادی که کلسترول خون بالایی دارند خرید اینترنتی شیر مناسب است. شیر غیر پاستوریزه در عرض 3 روز فاسد می شود؛ خرید شیر اما شیر پاستوریزه صباح به دلیل استرلیزه بودن (کشته شدن میکروب ها) ماندگاری بیشتری دارد. افرادی که می‌توانند از خرید شیر خواص شیر پاستوریزه صباح بهره ببرند! اگر ریزش مو دارید یا ناخن های شما شکننده است، مصرف شیر صباح می تواند شرایط شما را بهبود ببخشد. شما می توانید شیر پاستوریزه کم چرب صباح را جایگزین قرص کلسیم کرده و از پوکی استخوان جلوگیری کنید. افرادی که رژیم دارند می‌توانند، شیر کم چرب صباح را در رژیم غذایی خود قرار دهند. انتخاب با شماست که بین شیر پاستوریزه و شیر محلی یکی را انتخاب کنید؛ ولی متخصصان تغذیه توصیه کرده‌اند از شیر پاستوریزه استفاده کنید در حال حاضر ما به شما توصیه می‌کنیم شیر پاستوریزه صباح را از ما بخرید و نوش جان کنید. سؤالات متداول آیا می‌توان شیر خام را بدون جوشاندن مصرف کرد؟ خیر. اگر شیر محلی باشد خرید شیر باید قبل از مصرف به اندازه 20 دقیقه جوشانده شود و اگر پاستوریزه باشد نیاز به جوشاندن ندارد. آیا افراد با کلسترول خون بالا می‌توانند از شیر کم‌چرب صباح استفاده کنند؟ بله. زیرا سطح کلسترول شیر کم‌چرب صباح پایین است.
